Our Blog: Smarter Ways to Manage Your Time

17 апреля 2026 г.

СДВГ и «слепота ко времени»: как наконец-то увидеть (и использовать) своё время

9 апреля 2026 г.

Как составить распорядок дня, подходящий для людей с СДВГ (и которого вы действительно будете придерживаться)

5 апреля 2026 г.

Управление временем при СДВГ: 7 стратегий, которые действительно работают с вашим мозгом

1 апреля 2026 г.

Планирование времени при СДВГ: как работать в гармонии со своим мозгом (а не против него)

30 марта 2026 г.

Как правильно планировать время на день для глубокой работы (и как эффективно её защитить)

20 марта 2026 г.

Chunk 2.0 уже здесь: приложение для планирования времени на Mac, которое действительно не будет вам мешать.

5 июля 2025 г.

Полное руководство по повышению производительности при удаленной работе

29 июня 2025 г.

Таймеры Помодоро против планировщиков временных блоков: битва за концентрацию!

18 июня 2025 г.

Познакомьтесь со своим новым любимым приложением для планирования времени в macOS.

13 июня 2025 г.

Почему планирование времени лучше, чем список дел в большинстве случаев

7 июня 2025 г.

Что такое тайм-блокинг? Руководство для начинающих по управлению своим днём

31 мая 2025 г.

Почему приложение может стать спасательным кругом: 6 лучших приложений для взрослых с СДВГ

24 мая 2025 г.

Эффективные стратегии управления временем для достижения успеха

17 мая 2025 г.

Планировщик для людей с СДВГ | Руководство по использованию метода "пошагового планирования" при СДВГ